Matratze zu weich: Die wichtigsten Anzeichen, dass Sie eine härtere Matratze brauchen

Insgesamt 5 Härtegrade von sehr weich bis sehr hart sollen dafür sorgen, dass jeder die für sich perfekte Matratze findet. Dabei wird die Empfehlung der Härtegrade meist vom Körpergewicht abhängig gemacht. Sehr weiche bis weiche Matratzen entsprechen den Härtegraden H1 bis H2 und können bis zu einem Körpergewicht von maximal 80 kg eingesetzt werden. Bei einem höheren Gewicht werden die Matratzen als zu weich empfunden.

Im Grunde kann beinahe jede Matratze als zu weich bezeichnet werden, nämlich dann, wenn Gewicht, Empfinden und Schlafgewohnheiten nicht zum gewählten Härtegrad passen. Wiegen Sie mehr als 60 kg, ist eine H1 Matratze für Sie schnell zu weich und verursacht nach der Nacht unangenehme Beschwerden. Bei mehr als 80 kg trifft dies auch auf eine H2 Matratze und bei mehr als 110 kg auf eine H3 Matratze zu. Wiegen Sie 130 kg oder mehr, sollten Sie auf eine H5 Matratze ausweichen. Alle anderen Modelle sind zu weich.

Grundsätzlich sollten Sie beim Matratzenkauf Ihr Gewicht kennen und dieses auch bei einer Fachberatung nicht verheimlichen. Passen Gewicht und Härtegrad nicht zusammen, bemerken Sie dies an unangenehmen Beschwerden am Morgen, die bei Nichtbeachtung chronische Formen annehmen können.

Wichtig: Bereits bei größeren Kindern und Jugendlichen spielt der Härtegrad eine Rolle beim Matratzenkauf. Auch hier muss das Gewicht kaufentscheidend sein.

Sind Sie sich sicher, dass Ihre Matratze zu weich ist, empfiehlt sich entweder der Neukauf mit angepasstem Härtegrad oder ein Ausgleich. Neue Matratzen sind sehr kostenintensiv und schlagen schnell mit mehreren hundert Euro zu Buche. Darüber hinaus kann sich der benötigte Härtegrad im Laufe der Zeit ändern, weil sich beispielsweise Ihr Empfinden anpasst oder Sie deutlich an Gewicht zugelegt haben. Um nicht jedes Mal eine neue Matratze kaufen zu müssen, gibt es mit dem Topper eine gute Alternative. Topper sind spezielle Auflagen. Sie werden auf der Oberfläche der Matratze in Position gebracht und können den Härtegrad der gesamten Schlafunterlage anpassen.

Bei zu weichen Matratzen ist die Auswahl leider nicht so groß wie bei einem zu hohen Härtegrad. Um den Härtegrad mit einem Topper zu erhöhen, verwenden Sie eine Kaltschaumauflage. Die Kaltschaumauflagen haben eine offene Struktur, wodurch eine hohe Punktelastizität gegeben ist. Der Topper Härtegrad wird unter Berücksichtigung der Matratze ausgewählt. Ist Ihre H1 Matratze zu weich, weil Sie beispielsweise mehr Gewicht haben, können Sie durch einen H3 Topper bei der gesamten Schlafunterlage den Härtegrad 2 erreichen.